ストレス、あれもこれもストレス!なの?

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健康情報 ⇒ ストレス、あれもこれもストレス!なの?


昔はパソコンのプログラムを作った後に独自のストレステストを作って走らせていたものだが、そのマメさは何処へ・・・


[2014/10/11]

サプリメント・健康食品、時代は名の知れたメーカーサプリか、あるいはテレビショッピングサプリに落ち着き、要するに市場は熱くなく、良さげな健康食品サイトが閉鎖することなど珍しくもなく、景気のせいもあるかもしれないけれど何かないか?と改めてこのサイトをザッと見渡してみますと、「ああ、ほとんどがストレス絡みだなぁ〜」 と、今更ですが気づきます。完全に落ち着いてしまってますね。

 

胃、肌、睡眠、エイジング etc。ともかく、私などが何か言わなくても「ストレスはよくない」というのは社会全体の共通認識、特に日常生活で危険の少ない日本では尚更でしょうか。ストレス=余計なもの。

 

商売柄、抗ストレスに○○、でもいいのですが、ストレスの無い世界が実現することはないのでしょうかね。競争は良くない、と言いながらの熾烈な競争紛争バトル戦争バチバチ、勝ちたい負けたくない、「生きていくため仕方がない」 そんなことないのにそう自分に言い聞かせていませんか。競争の先には大概また競争でしょ? 分かっていてもやめられない?これじゃあストレスなんて無くなるわけがないですよね。

やはり理想と現実とのギャップに行き着くのか、理想の範囲を現実的なことに留めることが重要か!? もう成長社会じゃないんだし。

胃が痛いわけbyおおたわ女史

 

カメ

カメのようにゆっくりと(実際は結構早く動くけど。。。)

 

※タバコをやめて約半年。以来全く吸いたいと思わないし、身体に負担だったなぁと思います。イライラするのはタバコを吸っているせい(イライラするからタバコを吸うのとは逆の現象)だと、まぁそういうことなんだけど、やはりストレス解消に役立っていた面があったんじゃないかと。他にイライラ解消法を知らない(必要なかった)からか、何か良いストレス解消法はありませんか?


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