健康情報　⇒　副作用Ⅱ　⇒　体の仕組みや働き　⇒　目

視覚情報の受容気管。

明暗、色、位置、動きを感じ取る眼球と、眼瞼（がんけん⇒まぶた）、結膜、涙器、眼筋からなります。

眼球

頭蓋骨のくぼんだ部分（眼窩）に収まっている球状の器官。

黒目の部分には透明な角膜が覆い、その他の部分は乳白色の強膜が覆っています。

角膜に差し込んだ光は、角膜、房水、水晶体、硝子体を透過しながら屈折して網膜で焦点を結びます。

主に水晶体の厚みを変化させることによって焦点調整されます。

また、水晶体の前には虹彩があり、瞳孔を拡大・縮小させることによって眼球内に入る光の量を調節しています。

網膜には光を受容する細胞（視細胞）が密集していて、それぞれの視細胞が神経線維に繋がり、それが束になって眼球の後ろで視神経となります。

視細胞には色を識別する細胞と、僅かな光でも敏感に反応する細胞の２種類があります。光を感じ取るためにはビタミンＡが不可欠であり、不足の場合には夜間視力の低下が生じます。

　

　

眼瞼（まぶた）

外部からの刺激から目を保護したり、光が過剰な場合には目を細めて光の入ってくる量を少なくしたり、まばたきをすることによって目の表面を涙液で潤し、清潔にしたりします。

また、まぶたの縁には睫毛（まつ毛)があり、ホコリなどの異物をはじいて目に入らないようにします。また、睫毛には、物が触れると反射的に目を閉じるという触毛としての機能があります。

まぶたは素早い瞬きを実現するために皮下組織が少なく、薄い状態であるため、衝撃により内出血しやすく、また、むくみ等全身的な体調不良の症状が現れやすい部位です。

結膜

まぶたの裏側と眼球前面の強膜（白目の部分）とを結ぶように覆っている薄い透明な膜です。薄いため中を通っている血管が簡単に見えます。

結膜が充血した場合には、まぶたの裏側も赤くなり、一方で強膜が充血した場合には強膜の乳白色と混ざってピンク色に見えます。

涙器

涙液を分泌する涙腺、涙液を鼻腔に導出する涙道からなります。

涙腺は上目瞼の裏にある分泌線で、血漿から涙液を産生しています。

涙液は

・異物や刺激物が目に入った場合にそれらを洗い流す

・角膜に酸素や栄養分を供給する

・角膜や結膜で生じた老廃物を洗い流す

・鮮明な視覚情報を得るために角膜表面を滑らかに保つ

・リゾチーム、免疫グロブリンを含み、感染から防御する

などの働きがあります。

涙液は起きている間は絶えず分泌され、目頭の内側にある涙点から涙道に流れ込んでいます。

ほとんど涙液が分泌されない睡眠中や、涙液の働きがわるくなった場合には、滞留した老廃物に粘液や脂分が混ざり目脂（目やに）となります。

眼筋

眼球を上下左右斜めに動かすために６本の眼筋が眼球側面の胸膜に繋がっています。眼球をいつまでも動かさないでいると眼筋は疲労します。

目を酷使すると、眼筋の疲れに加えて遠近調節を行っている毛様体の疲労、まばたき減少によるドライアイ、それにより目のかすみや充血、痛みなどが起こります。

ストレスや睡眠不足、栄養不良などによって慢性的な目の疲れ、肩こり、頭痛などの全身症状を伴う場合は眼精疲労と呼ばれます。