ぎっくり腰！　の巻■山本健康堂

[2018/8/1]

久しぶりのぎっくり腰、一週間ほどしてようやく落ち着いてきたと思っていたその時、

「コキっ」

椅子に座ろうとしただけだった。

一応、ぎっくり腰状態なので、ゆっくり、ゆ～っくりと。

なんだ！？

今、コキって・・・

もしかして、

またなった？

以前に、「ホンマでっかＴＶ」という番組で、司会のさんまさんが、ご自身がぎっくり腰になった時にどうやって回避したのかを紹介していたことを思い出す。

荷物を持ち上げている最中に、「ぐきっ」　となったけれど、そこで思い切って「やぁーーっ」って感じで振り切るように荷物を持ったまま腰をそらしてみたところ、ぎっくり腰を回避できたというものだ。

テレビが発信する健康情報は相当偏っているので普段は見ないし、紹介することなどない。　　しかし。。。　さんまさんが好きなので「ホンマでっかＴＶ」はどうしても見てしまうし、結構このサイトで「ホンマでっかＴＶ」でやってたことを検証もせずに軽く載せてしまっている・・・　　ので、ホンマでっかＴＶからの引用はあまりまともに受け取らないで欲しい　（オイオイ・・・

さて、「やぁーーっ」　って、やればよかったのかもしれないけれど、そんな勇気があるわけもなく、ゆっくりと腰を落としてみると・・・

やっぱり（涙

連続のぎっくり腰だった

まだ治っていなくて、完治まであと数日は必要そうだ。

腰が痛くなってきたので途中から起立した状態でこの原稿を打ち込んでいたけれど、それもまたきつくなってきた。。。

なんというか、最初はこの内容を前置きとしてあと少し書いて、何か別の事を書くという構想だったけれど、痛いとどうでもよくなってくる：

しかも、腰が激しく痛いのにずぅ～～～っとパソコンに張り付いて仕事をしていた昔のことまで思い出す始末。。。

私の腰の痛みには長い歴史があります。（２０年以上　⇒　３０年以上）

このページは一旦終了します（汗